Appleのジョブズも推奨！！！『脳の元気』を保つための方法とは・・・

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『脳の元気』を保つにはある回数を減らす？？？

FacebookのCEOのマーク・ザッカーバーグも、Appleの元CEOのスティーブ・ジョブズも1日の中である回数をいかに減らして仕事に専念するかを徹底されていたとか・・・。

それは・・・

決断の回数！！！

だから洋服から食べ物まで選択・決断という流れを徹底的に排除していたって聞いたことがあります。

やろうかな～？

やめようかな～？

って悩むことのほうが実際にパパっとやってしまうことの脳には疲れが貯まるってことみたいです。

とにかくやる！

後に回してしまうとまた選択が後からやってきますからね。

これが一番脳を元気に保つ方法かもしれません。

確かに納得の内容ですが、これに関するあるツイートがとてもわかりやすいとネットで話題になっているので紹介します。

そのツイートがこちら・・・

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