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小学生の息子が教えてくれた「いらいらしたときの対処法」にとっても共感!!!

2017/02/21 UPDATE
 
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小学校で習ったらしい「いらいらしたときの対処法」

あるツイートがネットで話題になっているので紹介します。

その内容は、落ちこんでいるときにもらった手紙に書かれていたことです。

学校で習ったという「いらいらしたときの対処法」がネットで共感を集めています。

それではご覧ください!!!

【いらいらしたとき】

①いきをすう。
②みずをのむ。
③きゅうけいする。
④ひとりですごす。
⑤はなす。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

素敵な教えですね。

ネットでたくさんの共感を集めていますよ。

さて、こんなの学校で習ったかしら・・・

仕事に疲れたときや、嫌なことがあって落ちこんだときや、いらっとしたときなどにぜひ試してみようと思います!!!




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