足のむくみで悩んでいる人って多いですよねー。
いつの間にか靴がきつくなっているーなんて感じたことはありませんか?
むくみの原因は、同じ体制でい続けたときに血液の循環が悪くなることらしいです。
パソコン仕事の人や立ちっぱなしの人に多いようです。
そんな足のむくみの対処法がネットで話題になっているので紹介します。
それがこちら!!!
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PC作業するとき足のむくみが辛くてあぐらかいてたら、もっといい方法教えてもらった https://t.co/3iCinIYSRD
p7go フォローする 2017-05-13 19:27:50これはとってもわかりやすい!!!
これにはたくさんのコメントが寄せられています。
@p7go 通りすがりです教えて下さい。
かかとをお尻の外側にすると内側になるつま先の親指が重なってしまいますが図のように離した方がいいのでしょうか?(自分の足が太いせい?座り方が間違ってるのかな?)
@p7go 正座ってツライとか古いとかそういう印象しかなかったけど
はじめて正座を気持ちいいと感じたw
@p7go FF外から失礼します。
ふと、思ったのですが、雑貨屋さんとかでよく売ってる骨盤用クッション?(V字に開くの)ってこの原理と同じなのかなーと思うと妙に納得!!
むくみやすいんで、この座り方やってみます!
これは試す価値ありですね!!!
確かに体重でギュッと押し出すってイメージしやすいですね。
あなたも足のむくみを感じたときは試してみてください。
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