あるツイートがネットで話題になっているので紹介します。
その内容は、落ちこんでいるときにもらった手紙に書かれていたことです。
学校で習ったという「いらいらしたときの対処法」がネットで共感を集めています。
それではご覧ください！！！
あるツイートがネットで話題になっているので紹介します。
その内容は、落ちこんでいるときにもらった手紙に書かれていたことです。
学校で習ったという「いらいらしたときの対処法」がネットで共感を集めています。
それではご覧ください！！！
落ち込んでる時に息子（７）がくれた手紙がものすごく実用的だった。びっくりして情報源を聞いたところ、学校で習ったとのこと。私も小学校でこういうの習いたかったー！この紙は手帳に貼っとこうと思う。 https://t.co/EzwbzK1y6F
【いらいらしたとき】
①いきをすう。
②みずをのむ。
③きゅうけいする。
④ひとりですごす。
⑤はなす。
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素敵な教えですね。
ネットでたくさんの共感を集めていますよ。
さて、こんなの学校で習ったかしら・・・
仕事に疲れたときや、嫌なことがあって落ちこんだときや、いらっとしたときなどにぜひ試してみようと思います！！！
エハガキ華@ehagaki_hana
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