【超納得】医師が語る風邪を引く原因の第１位とは！！！

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最近、寒くなってきましたね。

マスクをつけて歩いている人も多くなりました。

風邪を引いている人も多いのではないでしょうか？

今回、医師から聞いた風邪を引いてしまう原因のツイートが話題になっているので紹介します。

そもそも風邪とは・・・

呼吸器系の炎症性の症状のこと。またその状態を表す総称である。正式名称は、「感冒」や「急性上気道炎」医学的には「風邪症候群」と呼ばれる。咳嗽、咽頭痛、鼻汁、鼻づまりなど局部症状、および発熱、倦怠感、頭痛などの全身症状が出現する。

出典: ja.wikipedia.org

風邪は万病の元とも言われます。

原因を知って対処したいものですね。

あなたは風邪の原因と聞いて一番い思い浮かぶものは何ですか？

飛沫感染・空気感染によって風邪が引き起こされる事は多々ありますが、実はそれよりも危険度が高い行動があったのです。

それでは本題のツイートです。

言われてみれば超納得の答えとは・・・

わたしのかかりつけの耳鼻科によると、一発で風邪をひく原因の第1位は「指で鼻をほじる」2位は「手を洗わないで飯を食う」3位にやっと「乾燥した空気のところに長時間いる」だそうですwww

田中泰延@hironobutnk

hironobutnk フォローする 2015-11-27 23:21:18

とにかく鼻でも口でも、風邪の原因になる細菌やウィルスを「粘膜に付着させたら負け」で、経路はつまり「自分の手」から！その感染力に比べたら空気感染で風邪ひく確率なんてめっちゃ低いそうです。

田中泰延@hironobutnk

hironobutnk フォローする 2015-11-27 23:32:52

「手を洗え」っていうのは、人間は1日生活してるとなんと1000回ぐらい「顔を触る」そうで、自分の手に付着したウィルスや細菌が顔を触ったタイミングで唇、鼻の穴、目の粘膜から侵入して風邪ひくんですね。ババンババンバンバンバン手洗えよ♫

田中泰延@hironobutnk

hironobutnk フォローする 2015-11-27 23:51:14

風邪の原因となる細菌やウイルスは鼻の粘膜からも侵入してしまうんですね。

当然と言ったら当然ですが、盲点でした。
 
いつの間に素手で顔に触れ、ついでにうっかり粘膜に触ってしまう事は防ぎようが無いと思われますので、普段から出来るだけ手洗い・うがいを癖付けるといいですね。
手洗い・うがいを徹底する事で、インフルエンザやノロウイルスなどの冬場に多い病気を防ぐ事も出来るので、意識して積極的に行う事をお勧めします。

特に指先や爪の間、親指や手首などは十分に洗えていない事が多いので、石鹸を使ってゆっくり洗って下さいね。

あなたが健康にこの冬を超えることを願っています。

この記事がちょっとでもお役に立てればうれしいです。

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