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◆SNSに接する時間を減らす◆
ネット中毒、そしてFacebook中毒になっている人は少なくない。何の目的もなく、気づいたらページを開いている人も多い。現実を見れば、やるべきことは見えるはずだ。
◆気の合わない友達と縁を切る◆
一緒にいて居心地が悪ければ、その人とは距離を置いた方が良い。あなたの時間は無限じゃない、一緒にいて幸せな人と時間を増やそう。八方美人になっているほど、人生は長くない。
◆断る勇気をもつ◆
やりたくないと思ったら、断ろう。嫌々やっても結果は目に見えている。やる気のない人間の集中力をあげる方法はない。
◆家族に感謝を伝える◆
最後に家族に「ありがとう」と言ったのはいつだろう。照れくさくても、出来る限りたくさん感謝の気持ちを伝えよう。家族だけでなく、あなた自身も幸せを感じることができる。特に親孝行は、後悔する前にしておこう。
◆何かを選択する時は直感に従う◆
人生の様々な局面で難しい選択を迫られることがある。その時は、自分の直感に従おう。案外、頭で考えすぎるとその選択に後悔する。人間の脳は世界のどんなコンピューターより膨大な量のデータを瞬時に計算できる機能を持っている。
◆同窓会には出席しない◆
大して仲良くなかった人たちとの同窓会に、何となく出席するのはやめよう。大事なのは、あなたにとって今大切な人達だ。
◆家族写真を撮る◆
家族や親戚で集まったら家族写真を撮ろう。かけがえの無い時間を、形に残しておこう。
◆昇給をお願いする◆
もちろん、努力をした後での話。自分の仕事ぶりが昇給に値すると思ったら、勇気を出してお願いしてみよう。吉と出るか凶と出るかは・・・わからない。
◆旅行中はケチらない◆
旅行の時くらい、躊躇せずにお金を使っても良い。かけがえの無い経験をお金に代えることなんて出来ないのだから。
◆自分の意見をはっきり伝える◆
相手を気遣いすぎると、自分の意見を伝えるのに尻込みするかもしれない。でも、思い切って伝えてみよう。案外相手は平気なものだ。
◆食事中はスマホを使わない◆
友達や家族との食事中は、スマホをいじってないで目の前の人との会話を楽しもう。その瞬間は2度と訪れないものだから。
◆他人の幸せを祝福する◆
友達に幸せな出来事が起こった際は、素直に祝福しよう。羨ましいと思っても、そこはグっと我慢。自分がしてもらって嬉しいことは、他人も嬉しいに決まってる。
◆好きな人に、好きと伝える◆
どんな些細なことでも良い。大切な人に何かしてあげよう。好きなひとに思いを伝えよう。コトバだけじゃなくてもいい。好きを全力で伝えよう。
◆たくさん旅をする◆
旅は旅行だけを意味している物ではない。人生は旅だ。知らない土地を巡り、色々な景色を楽しもう。
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