コインの片面を「表」と定義したと同時に「裏」が生まれる。この世の全ては『表裏一体』である。

考える

目の前に１枚のコインがあります。

あなたがコインの片面を
「こちらが表」と定義するとき
同時に「裏」が生まれます。

あなたが「生」まれたとき
同時に「死」が生まれました。

あなたが何かを「美しい」と思ったとき
同時に「醜い」ものも頭の中に生まれました。
　
もし世界に「男性」がいなければ
自分が「女性」だとはわからない。
　
「善-悪」「強-弱」「高-低」
「勝ち-負け」「出逢い-別れ」

それらは別々のものではなく
すべてワンセットであり
互いに支えあっている。

凍える寒さを経験した人は
日差しの暖かさを知っていて

病気を経験した人は
健康への感謝を知っていて

飢えを経験した人は
一膳のご飯の美味しさを知っていて

孤独を経験した人は
絆の大切さを知っていて

絶望を経験した者は
希望のありがたみをよく知っている。
　

でも

自分の弱さを認められない人は
他人の弱さを受け入れることもできず
自分の弱さがわからなければ
自分の強さにも気づくことができないのです。
　

光が美しく輝くことを
支えているのは「闇」であり
光が存在できるのは
闇がそこに在るからです。
　

あなたの光の部分を引き出すために
まず闇の部分を受け入れよう。
　

これは、闇を好きになれ
という意味ではありません。

好きになるのと存在を認めるのとでは
まったく違う。

長所(光)と短所(闇)
両方あるからこそ『この人なんだ』
と認めてあげること。

自分のダメなところ
カッコ悪いところは
素直に認めればよいのだ。
　

そうやって
プラスもマイナスも両方を受け入れ
それでよいのだと自分を許してあげると
心の余裕が生まれる。

心に余裕が生まれると
そのマイナスの欠点から
魅力的な人間力がにじみ出てくる。
　

そうなれば、人はどんどん
活き活きと輝いてくるんだよ。

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凄く納得しました。

陽と陰
光あるところには影(闇)も生まれる。

病んで健康の有難さを知る。

悪い事があれは、いい事も起こる。

人生とはそういうものなのでしょうね。　
　

出典元：幸せはいつも「今」ここにある